Cardápio
da semana
de 12 a 16 de novembro
-
segunda dia 12
Prato do dia : Supremo de Milho com filé de frango;
Prato Gourmet: Steak acebolado;
Acompanhamentos:
-Escarola assada com ovos e azeitonas;
-Purê de batata com gergelim dourado;
– Arroz integral;
– (Salada + Gelatina de salada de frutas);Low Carb do dia: Supremo de Milho com filé de frango + Escarola assada com ovos e azeitonas + Brócolis com alho poró;
Lanche da tarde Consulte as opções do dia;
Chá Revigorante hortelã, cidreira, casca de maçã, camomila e canela
Suco Antioxidante abacaxi, uva, laranja, e canela
Salada Verão alface crespa, legumes, ovo de codorna cozido, azeitonas verdes, grão de bico e frango em tiras
-
terça dia 13
Prato do dia: Spaguetti de abobrinha com molho a bolonhesa;
Prato Gourmet: Filé de frango com creme de palmito;
Acompanhamentos:
-Cenouras Palito, vagem e cebolas na chapa;
-Polenta Assada;
-Arroz integral;
– (Salada + Sobremesas Variadas);Low Carb do dia: Spaguetti de abobrinha com molho a bolonhesa + Cenouras Palito, vagem e cebolas na chapa + Couve flor Amarela;
Lanche da tarde: Consulte a opção do dia
Suco que Cura laranja, maçã, cenoura, gengibre e limão
Chá Repõe energia casca de abacaxi, canela, cravos, anis estrelado e hortelã
Salada Verão alface crespa, legumes, amendoim, champignon, soja e quinoa.
-
quarta dia 14
Prato do dia: Strognoff de frango;
Prato Gourmet: Escondidinho de mandioca com lagarto desfiado;
Acompanhamentos:
-Jardineira de Legumes com manjerona;
-Batatas assadas com alecrim;
– Arroz integral;
– (Salada + Gelatina de melancia);Low Carb do dia: Strognoff de frango + Jardineira de Legumes com manjerona + Couve refogada;
Lanche da tarde: Consulte a opção do dia;
Suco do Bem Estar melancia e maracujá
Chá Levanta Sistema Imunológico anis, capim limão e hortelã
Salada Verão alface crespa, legumes, ovo de codorna, palpmito pupunha, feijão branco e atum
-
quinta dia 15
DIA DE DESCANSO 🙂
-
sexta dia 16
Prato do dia: Frango com creme de ervilhas frescas;
Prato Gourmet: Hambúrguer funcional com molho mostarda;
Acompanhamentos:
-Abobrinha em lascas no vinho branco;
-Arroz a Grega;
– (Salada + Doce de abóbora);Low Carb do dia: Frango com creme de ervilhas frescas + Abobrinha em lascas no vinho branco + Farofinha de flores;
Lanche da tarde: Consulte a opção do dia
Chá Emagrecedor chá verde, casca de maracujá, camomila e sálvia
Suco Equilibrante do Corpo hortelã, manga e maracujá
Salada Verão: alface crespa, legumes, cebola desidratada, tremoço e lentilha
-
Pacote
PromocionalSUPER PROMOÇÃO DE CONGELADOS
PRATOS CONGELADOS DA SEMANA POR:
R$16,90
*NAS COMPRAS A PARTIR DE 8 UNIDADES
Promoção não acumulativa, válida até 14/11/2018
Sujeito à disponibilidade de cardápio**
**Promoções não acumulativas**
- * Cardápio sujeito a alterações! *
Temos pacotes de refeições quentes, que podem ser solicitados através do e-mail: [email protected]
*reservamo-nos o direito de corrigir eventuais erros de digitação. Cardápio pode sofrer alterações sem prévio aviso
Conheça nosso blog
-
Vegetais Termogênicos
Confira quais alimentos devem fazer parte do seu cardápio diário, para estimular a queima de gordura, manter seu corpo em equilíbrio e facilitar a perda de peso. Lembrando que é fundamental a individualização do cardápio, para isso, consulte um profissional qualificado. 1- Pimenta A pimenta figura em todas as listas de alimentos termogênicos porque seu... -
O cálcio além do leite – quais as fontes alternativas?
O cálcio é um mineral essencial para o ser humano, além de constituir 90% do nosso corpo principalmente os ossos e dentes (do qual faz parte da construção e manutenção) ele também é importante para transmissão de impulsos musculares, manter o PH do sangue equilibrado e é participante no processo de coagulação do sangue. Quando... -
Cabelos mais bonitos? Use sua alimentação como aliado
Uma alimentação saudável é capaz beneficiar ainda mais a saúde dos cabelos, de acelerar o crescimento dos fios, além de dar brilho e mais força. Afinal, de nada adianta cuidar dos cabelos apenas externamente, o cuidado deve vir de dentro para fora. via GIPHY Para manter os fios sempre fortes e saudáveis existem alguns alimentos... -
Desmistificando o Poledance: um aliado do corpo
Conheci o Pole Dance em 2010, por conta das alunas da academia, elas viram na novela e começaram a falar que gostariam de fazer o Pole Dance. Então fui procurar saber o que era e encontrei um Studio em SP que dava a o curso de especialização para ministrar aulas. Me apaixonei, por ser uma...
